Enganches y Pasajes

Enganches y Pasajes
Es la técnica que se utiliza para que una serie de asanas sea fluída, para evitar perder tiempo, fuerza y energía  entre una asana y otra.

Enganche: Es un movimiento que une dos posturas.

Pasaje: Una postura que une dos posturas, no me detengo en la postura que actúa de enganche.

Ejemplo: Ultimas asanas de la seria Purna Yoga Integral con posturas Intermedias y Complementarias





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